DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 10:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Jo jag ringde idag till ett par ställen skall ringa imonn med jag har inte råd att eftersända posten så jag måste kolla ett par grejor imonn med. Jo jag stack till gymmet till 15:00 idag igen och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg sista avsnittet av en serie idag när jag åt och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mer? Nä.
TRÄNING: Ja jag körde idag och det gick rätt trögt idag hade ont i höften idag igen men då missade jag alla gånger i söndags med hoppas att det blir bättre om ett par veckor igen.
ROMAN: Ja inget idag.
MUSIK: Och inget här med.
Jag säger Tjingeling! (natt) (dag)