Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt hörde ljud inatt och kunde inte somna alls inatt men sov tillslut i två timmar och sedan en till på dagen fram till tolv tiden. Så har jag kontaktat banken och fick överfört pengar så jag kan köpa nya skor tills imonn kommer gå på en 1100 nått sånt. Så sedan har jag spelat idag på datorn och det gick bra idag tog bossen och kom sedan vidare och stannade tillslut igen. Så gick sedan till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa och sedan två koppar kaffe igen. Och så till 15:30 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg idag slutet på filmen jag såg innan och så började jag på en ny men såg inte klart idag heller.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha gjorde inte nått idag igen kände mig inte frisk idag heller vet inte om det var covid jag har eller om det är en förkylning men jag hoppade idag igen.

MUSIK: Jaha inget idag eller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tog en tablett igår och sov helt okey trotts detta sov jag sedan på dagen i tre timmar till. Så kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och låg idag till ett tiden. Jo jag tog blodtrycket idag och i morse var det okey men nu var det inte bra skall testa ett tag till sedan kontakta läkaren om detta med om det är högt igen sedan vill säga då. Ja sedan har jag spelat spel på datorn och lite på Nintendo men bara korta stunder idag. Så sedan till 16:00 fick jag igång middagen såg en serie idag när jag åt och sedan var det inget mer idag. Fortfarande förkyld.

TRÄNING: Jaha hoppade idag igen som jag sa är detta tredje veckan jag hoppar nu suck.

ROMAN: Ja om jag mår samma imonn så hoppar jag denna punkt med.

MUSIK: Nähä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen men det är ju som vanligt nu. Är fortfarande förkyld och kommer inte gå till gymmet till nästa vecka igen håller upp en vecka till det är nu tredje veckan jag håller upp. Sov inatt igen 3 timmar och sedan två till efter 9:00 och fram till 11:20 tiden så fem timmar sammanlagt inatt och morgon idag. Kom ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:30 då jag tog mina tabletter igen och så sov jag då till 11:20 tiden sedan kom jag igång till tolv då jag tog vikten hade gått ner ett kilo så jag tror att det var för att jag åt för mycket det är nog inte tabletterna i alla fall. Så sedan gick jag igång med träningsmaten till tolv och trettio sedan till 13:30 tiden fick jag igång lotto igen och det andra och så till 14:00 fick jag i mig två koppar kaffe igen men jag hoppade soppan idag det är inte bra att ta soppa varje dag kan få i mig förmycket chili. Så sedan till 15:30 fick jag igång middagen hade idag karréer och potatis och sås och såg en film men såg inte klart idag ser en annan dag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha vi får se till tisdag om jag mår bättre eller inte så kanske jag kör igen till denna dag.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag var sjuk inatt så pass att jag inte gick upp och skrev inatt låg vaken till två tiden sedan sov jag ett tag och låg sedan vaken ett tag till och sov sedan igen och så höll det på fram till sex tiden efter detta så sov jag inte mer kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:20 och sedan la jag mig igen och låg idag till ett tiden. Sedan stack jag till apoteket och fick mina beställda varor och så hem igen. Sedan till två kom jag ur sängen igen och fick igång kina soppan och kaffet. Så sedan till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen såg en serie idag när jag åt linoness.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inatt blev det inget och kommer inte bli något inatt heller får se när jag blir frisk igen förhoppningsvis till nästa vecka igen.

MUSIK: Ja inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (sjuk)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt var uppe en gång inatt och sov sedan till sju tiden kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Så till tio tog jag blodtrycket och så låg jag idag till 14:00. Fick i mig två koppar kaffe och så gick jag igång med middagen till 15:30 hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg en film idag som var så där att se ja sedan var det nog inte mer idag. Jo jag var ute och handlade idag men kommer inte ihåg när detta var efter tio men innan två. Så imonn skall jag ut och hämta på apoteket det jag beställde igår ja eller om det var i tisdags jag gjorde det.

TRÄNING: Jaha inget idag igen.

ROMAN: Japp vi får se om jag kan gå igång med detta inatt igen och sedan om jag kan gå igång med detta igen till söndag om jag inte sover mer än två timmar så kommer det nog inte gå tror jag i alla fall. Men hoppas på lördag i alla fall.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt även om jag inte sov mer än två timmar sammanlagt inatt. Somnade till tre tiden och vaknade igen till fyra och så satte jag igång med romanen körde den idag till sex tiden och kom upp till 8:00 och sedan igen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och sov då en timme till idag. Kom sedan ur sängen till tolv tiden och sedan till ett halv tre fick jag i mig en kina soppa igen och sedan två koppar kaffe igen. Sedan till 15:30 fick jag igång potatisen och så fick jag i mig middagen till fyra tiden hade idag fläsk och löksås och såg klart filmen jag såg igår och den var väl okey att se. Sedan igår skulle jag fått paket men det kom idag till 19:00 tiden så nu har jag nya tabletter att tillgå kom ett till idag och sedan har jag nog ett tills imonn med att hämta på apoteket hoppas jag i alla fall. Sedan tror jag att jag håller på att bli förkyld om det inte är covid vill säga hoppas inte det och att det inte bryter ut alls annars missar jag träningen till nästa vecka igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha fick igång det jag ville inatt och det gick bra att köra med även om jag inte kunde somna sedan igen. Fick ur mig tre sidor idag och det var helt okey för två timmars jobb. Men inatt tar jag tablett men sedan till lördag och söndag kan jag förhoppningsvis igen.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (natt)

DAG: Jaha till natt igen då ja och var uppe inatt två gånger och kom sedan till sans igen till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och tog ingen tablett idag för jag tog en extra igår trodde att det var den tredje igår och det var det så jag trodde att det var den tredje tabletten med men det var ju bara tisdag igår inte onsdag som jag trodde och så tog jag en extra igår då. Så la mig igen och kom sedan ur sängen till tolv tiden idag. Så sedan har jag ätit en soppa idag till ett tiden och så två koppar kaffe igen. Så sedan till 14:36 skulle vagnen ha gått men gick sent idag och jag hade inte så lång tid att ta mig till stället idag skulle ta EKG till 15:00 ja sedan så drog jag hem igen och fick igång middagen till 16:00 såg en serie idag när jag åt.

TRÄNING: Ja jag hoppade idag eftersom jag var iväg och tog EKG idag när jag skulle ha varit på gymmet.

ROMAN: Jaha vi skall se till tisdag natt ja måndag till tisdag om jag kan göra det jag hade tänkt ut vi får se hur det går med detta eller så till mellan fredag och lördag och sedan mellan lördag och söndag. Vi skall se om det går att genomföra eller inte mer om detta sedan.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov två timmar inatt och kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick inte i mig frukosten för jag skulle ta prov och ingen frukost idag men jag tog inte heller tabletten idag glömde detta så jag tog den till ett tiden idag. Så la mig igen och låg då till 9:20 då jag tog mina andra tabletter och så stack jag till närhälsan idag till 9:40 tiden satt till tio tiden innan jag kom in och så tog jag provet och så stack jag till apoteket men såg inte att tabletten inte fanns så jag fick beställa den på appen och sedan såg jag att mer kunde beställas och så beställde jag detta med för jag glömde ta tandkräm när jag var på apoteket så jag beställde detta med idag. Sedan till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och när jag kom hem så la jag mig och glömde bort att jag skulle äta frukosten låg till ett tiden. Då jag fick i mig en kina soppa igen och kaffe två koppar igen och ett äpple sedan till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag fläsk och löksås och potatis och såg en film som jag inte så klart på idag ser en annan dag.

TRÄNING: Jaha tills imonn blir det inget gym heller för jag skall ta EKG imonn till 15:00.

ROMAN: Jaha har funderat på en sak men vi får se hur det går de närmaste dagarna hur jag skall göra sedan om det går eller inte.

MUSIK: Nä inget här idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov okey var uppe två gånger inatt på toan men annars så var det okey. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen och fick igång det nya skrivprogrammet och har pillat med detta hela dagen. Men mer om detta nedan på roman. Så sedan till 14:50 tiden bestämde jag mig för att inte gå till gymmet idag igen skall inte gå till onsdag för då skall jag ta EKG till 15:00 så jag hoppade idag med. Sedan till 16:00 tiden fick jag igång middagen såg en serie idag när jag åt detta och sedan pillade jag lite till med skrivprogrammet igen.

TRÄNING: Jaha inget idag alltså men det tar jag igen tills nästa vecka igen hoppas jag i alla fall.

ROMAN: Jaha har pillat med programmet idag och kommit på hur jag skall göra för att se i sidor och sedan hur jag skall se på sidnummer och fixat hela texten i kapitel får se hur jag kan fixa till mer sedan en annan dag imonn då tror jag i alla fall.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt sov okey till sju tiden idag vilket är konstigt när jag inte tar tabletten. Sedan kom jag ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden då jag tog min vikt och jag hade gått upp en hel del till 99,6 från 97,6 så två kilo inte så bra men jag skall se till nästa söndag vad jag ligger på då om jag går upp igen så är det illa. Så sedan gick jag igång med träningsmaten sedan när denna var klar så fick jag igång en kina soppa igen och efter detta fick jag i mig ett äpple och två kaffe. Sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg en film som var kass så jag såg inte klart utan la ner. Sedan köpte jag en sak idag men mer om detta nedan på roman.

TRÄNING: Jaha har inte packat idag men skall göra nu innan jag är klar med bloggen så nu är det klart.

ROMAN: Jaha köpte nytt program för att skiva idag heter Scrivener och kostade 799 skulle ha fått rabatt på 20 men det fanns ingen stans att lägga in koden så jag fick ta för 799 och nu har jag laddat in min bok så skall jag fixa till den en dag så detta kan jag göra utan att vara pigg så jag kör igen till tisdag hoppas jag. Skall upp och ta prov då på fastande mage och de stänger till 11:30 så jag får gå tidigt till tisdag.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)